5 tratamentos naturais para acne

Acne é apenas uma palavra de quatro letras para muitas pessoas - mas é uma fonte de embaraço para alguns e dor para outros.

A condição da pele é causada por três fatores principais: o excesso de produção de óleo pelas glândulas na pele, os folículos capilares bloqueados, e o crescimento de bactérias. É também a condição de pele mais comum nos Estados Unidos, com aproximadamente 40 a 50 milhões de pessoas que sofrem de alguma forma com esta condição. O tratamento para a acne tornou-se um negócio de milhões. Muitas pessoas andam mal informadas e julgam que não há nenhuma ligação entre acne e os alimentos que ingerimos, o que leva a que se recorra a medicamentos.

No entanto, algumas pesquisas mostram que essa teoria não é 100 %o precisa. Em 2013, a Academia Americana de Dermatologia (AAD) sugeriu que havia cada vez mais provas para mostrar que há, de fato, uma ligação entre determinados alimentos e acne, especialmente os alimentos que têm um alto índice glicêmico, como pão branco, batatas fritas e batatas brancas . Além disso, nas sociedades não ocidentalizadas, como Papua Nova Guiné, a taxa de acne é substancialmente menor, dada a dependência do país em alimentos naturais não processados. Acne pode, portanto, ser resultado de uma dieta e não da natureza.

Para combater este problema, muitos médicos tentam tratar os sintomas da acne com medicamentos tópicos e orais. No entanto, os tratamentos sintomáticos apenas mascaram o problema. Eles realmente não a curam. Portanto, antes de se dirigir para o seu dermatologista, tente alguns destes tratamentos em casa. Eles podem ser uma solução fácil para os seus problemas de acne.

1. Óleo da árvore do chá

Óleo da árvore do chá é um anti-séptico poderoso que vem de uma árvore nativa da Austrália, chamada de Melaleuca alternifolia. Estudos têm demonstrado que este óleo com cheiro forte é antifúngico, antiviral, antibacteriano, e ajuda a combater as infecções de pele como acne. Ele pode ser muito forte, por isso não deixe de diluir a solução antes de colocá-lo diretamente em sua pele, uma vez que ele pode queimar e causar secura na área.

2. Cortar no leite

Em 2005, pesquisadores da AAD descobriu que havia uma ligação entre deixar de beber leite e acne. O estudo mostrou que havia uma associação positiva entre os hormônios e moléculas bioativas no leite, o que pode irritar a pele. Esta relação é verdade para outros produtos derivados do leite, como iogurte e sorvete.

3. Não use sabão em seu rosto

A indústria da beleza fez com que a palavra "óleo", se tornasse um termo negativo quando se trata de cuidados com a pele. Com quase todos os outros produtos no mercado referido "sem óleo", parece que o petróleo é o inimigo. No entanto, isso simplesmente é enganoso. A pele seca, tal como a pele oleosa é mais propensa a espinhas devido ao fato de que as bactérias e óleo podem penetrar a pele gretada. Assim, deverá manter a pele num meio termo, nem demasiado seca nem demasiado oleosa.

4. Aumentar a ingestão de água diariamente

Aumentar a ingestão de água vai ajudar a eliminar as toxinas do seu corpo. E enquanto o AAD não especifica que a água potável vai diminuir a acne, a água potável hidrata a pele e pode ajudar a reduzir erupções de acne. Além disso, cortar bebidas como refrigerante ou sucos açucarados pode ajudar a prevenir surtos de acne. Jody Levine, MD, instrutor assistente clínico de dermatologia da Mount Sinai School of Medicine, em Nova York acredita que, "Embora não haja evidências diretas de que refrigerante provoca espinhas, alguns ingredientes podem desencadear no organismo a produção acne", relatou Discovery Health.

5. Utilize Açafrão

Açafrão é uma especiaria conhecida por seus benefícios medicinais, tanto externa quanto internamente. Institutos descobriram que o açafrão pode matar certos tumores de câncer. Quando a acne desaparece, as propriedades anti-fúngicos e anti-bactérias de açafrão pode ajudar a se livrar de certos tipos de espinhas de modo mais rápido. Misturando uma pasta de açafrão e água e, em seguida, aplicá-lo topicamente pode ajudar a reduzir a inflamação e diminuir o tempo de cicatrização.

Tratamento e prevenção da acne

A maioria dos produtos de limpeza que você vê anunciados para acne não são necessários. Na verdade, eles podem realmente fazer seu acne piorar. Em vez disso, o seu médico provavelmente irá recomendar alguns dos seguintes:

• Cremes e loções que contêm peróxido de benzoílo, ácido salicílico, ácido glicólico, ou enxofre estão amplamente disponíveis sem receita médica. Eles  ajudam a pele a verter as células mortas. Costumam demorar cerca de duas semanas para produzir efeitos e têm que ser usados continuamente para se tornarem eficazes. Estes produtos devem ser aplicados em toda a área afetada, não apenas em espinhas individuais.
• Para algumas mulheres, tomar a pílula anticoncepcional pode ajudar a regular os hormônios que causam a acne.
• Para a acne mais grave, um antibiótico ou ácido retinóico (um derivado da vitamina A) aplicado diretamente sobre a pele geralmente funciona.
• Podem ser necessários antibióticos para acne profunda (por exemplo, * tetraciclina, minociclina).
• A rrescrição de medicamentos (por exemplo, a isotretinoína) são eficazes no tratamento de acne profunda. Estes devem ser usados ​​com cautela por mulheres. É importante discutir todos os riscos e benefícios destes medicamentos com o seu médico.
• Para cicatrizes resultantes de acne profunda, pode utilizar-se injeções de colágeno e recapeamento a laser.

Muitos destes tratamentos pode tornar a sua pele mais sensível ao sol. Eles devem ser usados ​​junto com a proteção solar adequada. Fale com o seu médico ou farmacêutico sobre os riscos e benefícios das diferentes opções de tratamento que você está considerando.

Siga estas orientações básicas para prevenir e ajudar a tratar a acne

• Pode lavar, mas não mais do que duas vezes por dia com um sabão neutro.
• Não esfregue a sua pele seca com uma toalha limpa.
• Não aperte as espinhas.
• Evite esfregar ou lavar de forma vigorosa com um sabão duro ou áspero (abrasivo).
• Use um pano fresco todos os dias.
• Lave o suor e óleo o mais rapidamente possível.
• Cravos só devem ser removidos pelo seu médico.
• Embora os alimentos não causem acne, algumas pessoas acham que o seu acne piora com certos alimentos. Se for esse o caso, evite esses alimentos.

Melhores produtos para tratamento da acne

Um dos problemas mais irritantes da pele que as pessoas experimentam em uma base regular é aacne. A acne pode ser visto como uma descoloração da pele e inchaço nas formas de pretos ou whiteheads, alfinetes, espinhas, nódulos e cicatrizes. Qualquer parte da pele pode ser afetada pela acne, enquanto ele tem uma densa população de folículos sebáceos ou oleosa. Acne pode ser definido ou descrito de muitas maneiras, mas o ponto mais importante a lembrar é que ele realmente não parece bom porque altera a aparência de sua pele, principalmente quando a acne se desenvolve sobre a característica mais proeminente de seu corpo, que é o rosto. É por isso que você precisa ter os melhores tratamentos da acne com você.

Tratar o acne que aparece em seu corpo não é realmente uma tarefa fácil, mesmo para os melhores tratamentos da acne no mercado. Na verdade, existem quatro formas, a fim de resolver este problema, e isso inclui normalizar o derramamento em seus poros de modo que não haverá qualquer bloqueio, acnes matando as bactérias que causam acne Propionibacterium, reduzindo a inflamação através de propriedades anti-inflamatórias e efeitos e, finalmente, manipulando os hormônios.

Para que um produto anti-acne deve ser considerado como um dos melhores tratamentos da acne existe, ele deve ser capaz de trabalhar ou funcionar como as situações acima. Se esses produtos realmente não mostram sinais, é muito provável que eles estão apenas fazendo alegações falsas sobre a ser um dos melhores tratamentos do acne de hoje.

Há realmente uma série de tratamentos da acne no mercado hoje, mas nem todos eles são comprovadamente eficazes. Você ainda precisa decidir qual deles para começar, porque você não pode apenas tentar e acreditar cegamente suas reivindicações de limpar seu rosto destes crescimentos unsightly e descoloração. Este artigo irá apresentá-lo a três dos melhores tratamentos da acne que você pode ver e começar hoje.

Felizmente, isso vai ajudá-lo com suas desgraças acne, e de alguma forma atingir o rosto, clara e limpa que você sempre sonhou, desde que apareceu pela primeira vez a espinha em seu rosto jovem. Leia adiante para descobrir mais um desses 3 principais tratamentos de acne, e decidir se eles são realmente os melhores ao redor.

Fonte

Produtos para tratamento do acne, espinhas e cravos

Poderá encontrar nos links abaixo a descrição de diversos produtos que se destinam ao combate e tratamento da acne, espinhas e cravos.

1. Sabonete de enxofre para acabar com acne
2. Produtos para Tratamento de Cravos
3. Melhores produtos para tratamento da acne

Tratamento de acne inflamatório ligeiro

Acne inflamatório ligeiro

Este tipo de acne deve ser abordado inicialmente de forma similar ao acne comedonal (ex.: retinóide associado com PB e/ou antibióticos tópicos).

Caso existam cicatrizes, ou se após um período de quatro-seis semanas não ocorrerem melhorias deve associar-se um antibiótico oral.

Por volta da décima semana de tratamento, caso não ocorram melhorias deve verificar-se se o antibiótico está sendo tomado correctamente e, se estiver, deve aumentar-se a dose do mesmo ou mudar de antibiótico. Caso a doença esteja controlada, pode reduzir-se a dose do antibiótico oral mantendo-o ainda por cerca de seis meses para evitar recidivas e o surgimento de resistências.

Os fármacos tópicos deverão ser mantidos por longos períodos.

O doente deverá ser avaliado mensalmente, e, se não se conseguir controlar a doença, deve considerar-se a utilização da terapêutica hormonal (nos doentes do sexo feminino)  ou da isotretinoína. Este fármaco também deve ser utilizado caso ocorram recidivas durante ou após o tratamento com antibióticos orais.


Este artigo encontra-se englobado numa série de artigos que referem tudo o que é importante para tratamento do acne em termos médicos, pelo que deverá ser lido de modo sequencial. Assim para que possa seguir o modo sequencial desta matéria acerca da acne, propomos que aceda ao índice localizado aqui.

Programa de tratamento de acne comedónico

Acne comedónico

Deve-se iniciar o tratamento com a utilização de agentes comedolíticos, como os retinóides tópicos, em especial a tretinoína. Caso não haja melhorias ao fim de quatro-seis semanas pode associar-se outros fármacos tópicos como o peróxido de benzoilo (PB) ou antibióticos tópicos.

Outros fármacos tópicos que podem ser úteis são o ácido azelaico, ácidos a-hidróxido e nicotinamida.

Como terapêutica adjuvante pode usar-se o extractor de comedões.

O doente deverá ser avaliado a cada dois meses para se proceder aos ajustes terapêuticos.

Os doentes do sexo feminino que não apresentem melhorias e/ou que apresentem sinais de hiperandrogenismo poderão ser tratados com terapêutica hormonal.


Este artigo encontra-se englobado numa série de artigos que referem tudo o que é importante para tratamento do acne em termos médicos, pelo que deverá ser lido de modo sequencial. Assim para que possa seguir o modo sequencial desta matéria acerca da acne, propomos que aceda ao índice localizado aqui.

Isotretinoina, retinoide oral para tratamento da acne

ISOTRETINOÍNA

É um retinóide oral derivado da vitamina A. É um fármaco muito eficaz, pois cerca de 90% dos doentes tratados com o esquema padrão atingem remissões, que são duradouras em 60% dos casos.

Está indicada no tratamento dos doentes com acne quística ou nodular recalcitrante severo, com acne moderado resistente ao tratamento convencional, com tendência para a formação de cicatrizes, com oleosidade excessiva, nos dismórficos ou com dismorfofobia, com foliculite gram negativo ou piodermite facial.

Este fármaco afecta todos os factores etiológicos implicados no acne.

Induz uma involução das glândulas sebáceas com acentuada diminuição da produção de sebo, reverte a hiperqueratose de retenção, reduz o número de P. acnes e diminui directamente a inflamação.

Vários estudos recomendam que a isotretinoína deve ser administrada na dose cumulativa total de 120-150 mg/kg, de modo a aumentar a eficácia do tratamento e reduzir a probabilidade de recidivas. Doses cumulativas maiores não trazem mais benefícios.

A dose mais eficaz, e que garante maiores benefícios a longo prazo, é de 1 mg/kg/dia, em duas tomas, preferencialmente às refeições, durante 16-20 semanas, até atingir a dose cumulativa referida.

No entanto, vários autores recomendam actualmente uma dose inicial de 0,5 mg/kg/dia, no sentido de minimizar os efeitos laterais e prevenir as erupções inflamatórias que podem ocorrer no início do tratamento, e que prejudicam a adesão terapêutica. Esta dose poderá ser mantida ou aumentada posteriormente para 1mg/kg/dia, caso os efeitos laterais sejam aceitáveis.

Deve-se sempre atingir a dose cumulativa recomendada.

Cerca de 40% dos doentes apresentam recidivas, a maioria até ao segundo ano após o tratamento.

As recidivas são mais frequentes nos doentes muito jovens, naqueles com acne severo, do tronco ou microquístico, e nas mulheres com distúrbios endócrinos.

Nos doentes que não apresentam uma resposta adequada após o primeiro ciclo com isotretinoína, deve aguardar-se pelo menos dois meses antes de iniciar um novo ciclo de tratamento. No entanto, alguns autores recomendam aguardar pelo menos quatro meses, porque durante este intervalo os doentes podem continuar a melhorar.

Alguns doentes necessitarão de três a cinco ciclos.

Entre os doentes que apresentam recidivas alguns poderão ser tratados apenas com fármacos tópicos ou com antibióticos orais.

Os efeitos laterais causados pela isotretinoína são frequentes, geralmente reversíveis com a interrupção do tratamento e dependentes da dose (com excepção da teratogenicidade).

Alguns efeitos laterais podem persistir ou manifestar-se meses ou anos após o término do tratamento, não sendo, contudo, graves.

Os efeitos laterais mucocutâneos são experimentados por quase todos os doentes e incluem queilite, conjuntivite, secura dos olhos, xerostomia, xerose, prurido, rash e fotossensibilidade.

Estes efeitos podem ser controlados com a utilização de emolientes, lágrimas artificiais e protectores solares, ou com a redução da dose.

Entre os efeitos laterais menos frequentes incluem-se os musculoesqueléticos (mialgias, artralgias, tendinite de Aquiles e hiperostose), cefaleias, hepatotoxicidade com aumento do nível das enzimas hepáticas, alterações do metabolismo lipídico (aumento dos triglicerídeos e do colesterol total, e diminuição do colesterol HDL), neutropenia, e mais raramente desenvolvimento de pseudo-tumor cerebral.

Existe um risco teórico de complicações devido a hiperlipidemia, como pancreatite aguda e xantomas, se os níveis de trigliceridos forem superiores a 700 mg/dl.

A isotretinoína está associada ao desenvolvimento de várias malformações fetais major, onde se incluem anomalias do sistema nervoso central, cardiovasculares e craniofaciais.

Pela sua elevada teratogenicidade, antes de iniciar a isotretinoína deve informar-se as mulheres em idade fértil sobre os riscos para o feto e da necessidade de contracepção adequada, que deverá ser mantida até um mês após o tratamento. Como já foi referido, deve ser feito o teste de gravidez antes do tratamento e só iniciá-lo após a menstruação.

Devido à possibilidade de efeitos colaterais, é necessário manter uma vigilância clínica e laboratorial, antes e durante o tratamento, que inclui:

• Antes de iniciar o tratamento realizar um teste de gravidez, o doseamento plasmático dos lípidos, das enzimas hepáticas, e a contagem das células sanguíneas

• Ao fim do primeiro mês, repetir os exames iniciais

• Mensalmente, repetir o teste de gravidez e o doseamento plasmático dos lípidos.

Este artigo encontra-se englobado numa série de artigos que referem tudo o que é importante para tratamento do acne em termos médicos, pelo que deverá ser lido de modo sequencial. Assim para que possa seguir o modo sequencial desta matéria acerca da acne, propomos que aceda ao índice localizado aqui.

Glicocorticóide no tratamento da acne

GLICOCORTICÓIDES

Indicados no tratamento de primeira linha do acne com componente inflamatório ou quístico, e ainda no

acne que não responde aos contraceptivos orais ou à espironolactona, e nos doentes com níveis elevados de sulfato de dehidroepiandrosterona (DHEAS), que é o melhor indicador da actividade androgénica adrenal.

Podem ser usados isoladamente ou em associação com os contraceptivos orais ou anti-androgénios.

Pode-se utilizar a dexametasona, na dose de 0,125-0,5 mg, ao deitar, ou a prednisona, na dose de 2,5 mg ao acordar mais 2,5-7,5 mg ao deitar. O tratamento deve manter-se durante seis a 12 meses, e a dose deverá ser aumentada se os níveis de DHEAS não baixarem depois de quatro semanas.


Este artigo encontra-se englobado numa série de artigos que referem tudo o que é importante para tratamento do acne em termos médicos, pelo que deverá ser lido de modo sequencial. Assim para que possa seguir o modo sequencial desta matéria acerca da acne, propomos que aceda ao índice localizado aqui.

Contraceptivos orais para tratamento do acne

CONTRACEPTIVOS ORAIS

Raramente se utiliza o estrogénio isolado para o tratamento do acne; com este objectivo utilizam-se contraceptivos orais que associam estrogénios e progestagénios.

Os estrogénios presentes nos contraceptivos orais (etinil-estradiol e mestranol) actuam, conforme referido, através da redução da secreção de androgénios pelos ovários. Usados em doses altas são mais eficazes, mas originam um número mais elevado de efeitos adversos, como náuseas, flatulência, melasma, hipertensão, enxaquecas, hipersensibilidade mamária e edemas.

A maioria dos progestagénios apresenta algum grau de androgenicidade, pelo que no tratamento do acne deve-se optar pelos de terceira geração (desogestrel, gestodeno e norgestimato), que demonstraram resolver ou reduzir o acne.

Pode-se ainda optar pelo acetato de ciproterona, um progestagénio com actividade anti-androgénica elevada (através da inibição dos receptores androgénios).


Este artigo encontra-se englobado numa série de artigos que referem tudo o que é importante para tratamento do acne em termos médicos, pelo que deverá ser lido de modo sequencial. Assim para que possa seguir o modo sequencial desta matéria acerca da acne, propomos que aceda ao índice localizado aqui.

Tetraciclina, antibiótico oral mais prescrito para o tratamento do acne

TETRACICLINA

É o antibiótico oral mais prescrito para o tratamento do acne. É geralmente eficaz, bem tolerado e barato, mas tem como inconveniente não poder ser administrado com alimentos (principalmente laticínios), certos anti-ácidos e com ferro, pois estes interferem com a sua absorção intestinal, o que leva por vezes a má  adesão ao tratamento.

A dose inicial habitual é de 500 mg, uma-duas vezes por dia, que deve ser mantida até que ocorra uma diminuição significativa do número de lesões inflamadas (geralmente três a seis semanas), altura em que se pode reduzir a dose para 250 mg, duas vezes por dia. Doentes com acne inflamatória severa ou que não responderam à dose inicial podem aumentar a dose para 1,5 a 3 g por dia.

Os efeitos adversos que podem surgir com o uso deste antibiótico incluem:

intolerância gastrintestinal, fotossensibilidade (mais frequente com doses elevadas), candidíase vaginal, redução da eficácia dos ACO e pseudo-tumor cerebral.

Está contra-indicada em grávidas e crianças até os 12 anos (altura em estará completa a formação do esmalte dentário), porque pode provocar alteração da cor dos dentes em desenvolvimento.


Este artigo encontra-se englobado numa série de artigos que referem tudo o que é importante para tratamento do acne em termos médicos, pelo que deverá ser lido de modo sequencial. Assim para que possa seguir o modo sequencial desta matéria acerca da acne, propomos que aceda ao índice localizado aqui.

Nicotinamida, no tratamento da acne

Nicotinamida

É uma forma activa da niacina (ácido nicotínico, vitamina B3).

Apresenta um efeito anti-inflamatório, estando indicada no tratamento do acne inflamatório moderado.

Este fármaco tem uma eficácia semelhante aos antibióticos tópicos.


Este artigo encontra-se englobado numa série de artigos que referem tudo o que é importante para tratamento do acne em termos médicos, pelo que deverá ser lido de modo sequencial. Assim para que possa seguir o modo sequencial desta matéria acerca da acne, propomos que aceda ao índice localizado aqui.

Fármacos para tratamento da acne

Existem diversos fármacos eficazes, tópicos e sistémicos, que actuam nos diferentes estadios de evolução das lesões de acne, e que podem ser usados isoladamente ou em combinação (em função das características de cada doente):

- Fármacos tópicos

- Retinóides

- Peróxido de benzoilo (PB)

- Antibióticos tópicos

- Nicotinamida

- Ácidos a-hidróxi (AHA)

- Ácido azelaico

- Fármacos sistémicos

- Antibióticos orais

- Outros antibióticos

Este artigo encontra-se englobado numa série de artigos que referem tudo o que é importante para tratamento do acne em termos médicos, pelo que deverá ser lido de modo sequencial. Assim para que possa seguir o modo sequencial desta matéria acerca da acne, propomos que aceda ao índice localizado aqui.

Abordagem geral do tratamento da acne

Para se atingir os objectivos do tratamento é muito importante investir na educação do doente e na promoção da sua adesão à terapêutica.

É importante que o doente se sinta envolvido activamente no tratamento e que considere o médico como um aliado interessado e preocupado.

Na primeira consulta deve-se explicar ao doente a patogénese do acne e os fundamentos do seu tratamento, e reservar algum tempo para transmitir-lhe as seguintes informações:

• O acne é uma doença crónica que cursa com remissões e exarcebações, e exige a manutenção do tratamento mesmo após a pele estar limpa;

• Os fármacos tópicos devem ser aplicados em toda a área afectada para tratar as lesões existentes e prevenir o aparecimento de novas;

• Uma melhoria significativa só poderá ocorrer depois de algumas semanas de tratamento; 

• A higiene deficiente da pele não provoca acne, mas uma limpeza obsessiva pode agravá-la. As áreas afectadas devem ser lavadas com suavidade e secas com pequenas pancadas da toalha;

• Não se deve coçar ou espremer as lesões pois isto aumenta a inflamação e a probabilidade de formação de cicatrizes;

• Devem evitar-se cosméticos, hidratantes e protectores solares oleosos, pois podem ser comedogénicos (embora actualmente produtos comedogénicos sejam muito raros);

• Não se demonstrou que o acne seja causado pela ingestão de chocolate ou alimentos gordurosos, nem por qualquer tipo de alimento; aconselha-se uma dieta saudável, evitando-se apenas os alimentos que claramente agravam as lesões.

• O acne não é causado ou agravado pela actividade sexual (incluindo a masturbação) ou por doenças venéreas.

Devem marcar-se consultas de vigilância a intervalos regulares para avaliar a resposta ao tratamento e esclarecer as dúvidas do doente. 

Este artigo encontra-se englobado numa série de artigos que referem tudo o que é importante para tratamento do acne em termos médicos, pelo que deverá ser lido de modo sequencial. Assim para que possa seguir o modo sequencial desta matéria acerca da acne, propomos que aceda ao índice localizado aqui.

Tratamento caseiro para o acne e borbulhas

O acne é, infelizmente, um problema real para muitas mulheres, incluindo mesmo algumas que já deixaram há muito o tempo da adolescência!

Para ajudar a resolver este problema, e para além de todas as soluções que a cosmética oferece, fique sabendo que existem algumas soluções caseiras igualmente eficazes! 

Máscara de Tomate

O tomate é um dos produtos naturais mais eficazes contra o acne e a pele oleosa! As suas substâncias ácidas ajudam na remoção do excesso de oleosidade, produzidos pelas glândulas sebáceas, que são responsáveis pela obstrução os poros!

Para usufruir dele, deverá esmagá-lo ou parti-lo em fatias muito finas, e colocá-lo sobre a face previamente lavada (ou, se preferir, apenas sobre as borbulhas)!

Deixe actuar durante cerca de 10 minutos, após os quais deverá retirar tudo muito bem, com ajuda de água tépida. 

Convém estar deitada durante a aplicação da máscara, sob pena da sua roupa poder ficar toda suja com algum bocado de tomate que eventualmente caia!

Máscara de maçã com Mel

Experimente juntar as propriedades da maçã com as do mel. Desta forma, as propriedades adstringentes, suavizantes e cicatrizantes do mel, aliam-se ao poder revitalizante da maçã - e o resultado será uma pele mais luminosa, nutrida, menos oleosa, em que as borbulhas tendem a secar!

Para conseguir este efeito, basta que faça a seguinte máscara: triture uma maçã descascada e sem pevides, e junte-lhe duas colheres de mel. 

Depois, só tem que a aplicar sobre uma pele previamente limpa de todas as impurezas e deixar actuar cerca de 15 minutos - mantenha-a, estando preferencialmente deitada, para que nada do preparado caia no chão!

Banho de imersão de salva

Se tem a pele oleosa e cheia de borbulhas, quer no rosto, quer nas costas, experimente este banho.

Experimente, uma vez por semana, fazer um chá com folhas de salva e colocá-lo num banho de imersão!

A salva tem um efeito adstringente e anti-inflamatório, pelo que ajuda a combater as borbulhas, de mesma forma que melhora, secando, o efeito das existentes!

Fonte

Retinóides orais para tratamento da acne

Retinóides orais

Agem reduzindo a secreção de sebo das glândulas. Consiste na ingestão diária de derivados da vitamina A como a isotretinoína ou ácido isotretinóico durante um período de 4 a 6 meses. A isotretinoína tem se mostrado muito efetiva no tratamento da acne severa e pode melhorar ou curar totalmente cerca de 80% dos pacientes tratados.
O tratamento requer um acompanhamento médico bem próximo de um dermatologista devido aos efeitos colaterais (os quais podem ser graves). Os efeitos colaterais mais comuns são a desidratação da pele e sangramentos nasais (conseqüentes da desidratação da mucosa nasal). Há relatos de que a substância pode prejudicar o fígado dos pacientes. Por esse motivo é recomendável que os pacientes façam exames de sangue antes e durante o tratamento. Existem alguns relatos que sugerem que a droga pode gerar depressão, mas não há concordância na literatura médica a respeito deste risco. A droga também pode causar graves defeitos em fetos se as mulheres se submeterem ao tratamento antes ou durante a gravidez como defeitos na face, nas orelhas, no coração e no sistema nervoso do feto. Por essa razão o tratamento das mulheres é acompanhado por métodos contraceptivos ou abstinência sexual.

Fonte

Tratamento de cravos

1. Cuidado com os cravos!

Se você tem apenas cravos e acha que, por isso, não precisa cuidar, está arriscando a pele, literalmente falando. Isso porque toda espinha amarelona "nasce" de um cravo inflamado. Aquele feio pontinho preto é indício de que uma porção de sujeira - poluição, poeira, restos de maquiagem, gordura da própria pele, por exemplo - entrou em um dos poros e o entupiu.

2. Crie o hábito da "faxina" diária

Além de toda a sujeira do ar que vai parar na sua pele entupindo os poros, mais a oleosidade natural, não dá para esquecer as células mortas. A cada 28 dias, toda a nossa pele se renova e, com isso, milhares de células morrem e precisam ser retiradas. Se você não fizer essa "operação limpeza", elas vão se acumulando na superfície da pele, ajudando a tapar os poros mais ainda.

3. Escolha o sabonete certo

Para uma limpeza adequada, prefira sabonete líquido ou neutro, à base de glicerina. Por ser adstringente, acaba removendo melhor a gordura do rosto. Há também sabonetes especiais para acne. Alguns contêm substâncias levemente abrasivas, que removem as células mortas. Outros levam substâncias anti-sépticas que impedem o crescimento das bactérias no local. Outros ainda, à base de plantas medicinais, descongestionam os locais inflamados.

4. Uma loção cai superbem

Uma das características da pele oleosa é ter poros abertos. Por isso, depois da limpeza cuidadosa, não custa nada passar uma loção tônica. Além de refrescar, a loção vai ajudar a fechar os poros, evitando que a sujeira entre de novo.

5. Hidratar a pele é muito importante

Se você acha que porque é nova e tem pele lisinha (a não ser quando aparece uma espinha) ainda não precisa se preocupar com ela, está enganada. Não custa nada passar um hidratante por último. Se tiver filtro solar, melhor. Dê preferência a um hidratante em forma de gel oil free (sem óleo).

6. Antes de dormir, "banhinho" na cara!

À noite, você pode estar caindo pelas tabelas de cansada. Mas, em tempo algum, vá dormir sem lavar o rosto de novo, com o mesmo cuidado que limpou a pele de manhã.

7. Vale procurar uma esteticista

Se você tem muitos cravos, é superimportante fazer uma boa limpeza de pele com uma esteticista a cada dois meses. Primeiro, porque ela vai saber tirar seus cravos direitinho, sem correr o risco de provocar uma infecção. Depois, passará produtos cicatrizantes, que fecham os poros.

8. A esfoliação é uma mão na roda

Esfoliar a pele, isto é, remover a camada de células mortas com produtos adequados, também é outra maneira de prevenir o aparecimento de cravos. Você mesma pode fazer isso aplicando uma máscara de limpeza que contenha substâncias levemente abrasivas, como os grânulos.

9. Ei, tira já o dedo daí!

Se você não quiser aumentar mais ainda a encrenca, deixe seus lindos dedos bem longe das espinhas e dos cravos. É bom parar já com essa mania de não resistir a um ponto amarelo e espremê-lo como uma louca até sair sangue. Com isso, você só está contribuindo para que as bactérias se espalhem e infeccionem outro local. Além disso, aquela espinhona espremida de hoje pode virar uma marca ou cicatriz de amanhã, complicada de ser removida.

10. Mas se pintar uma emergência...

Se o caso for de extrema urgência - uma festa ou um encontro -, vá lá. Tome um banho quente ou, então, ferva água numa panela e deixe o vapor agir sobre a pele do rosto. Depois, com os dedos muito bem limpos, envolvidos numa gaze, esprema devagar. Por fim, limpe o local com uma gaze embebida em água boricada.

11. Cuidado com as receitas malucas

Procure não dar ouvidos àqueles conselhos loucos do tipo: "ponha pasta de dente que dá certo", "passa mel que é uma maravilha!". Também não deve usar pomadas cicatrizantes muito oleosas. Elas podem ser ótimas para outros problemas de pele, mas no caso da acne, só vão piorar a situação.

12. Se a barra pesar, procure um médico.

Lembre-se sempre de que os produtos indicados para secar espinhas dão uma mãozinha na hora do aperto. Mas tratar da acne é outra coisa bem diferente. Inclusive, você não deve esperar até que haja um ataque maciço de espinhas, tipo filme de terror, para procurar ajuda. Se você perceber que sua pele é excessivamente oleosa e os cravos já estão ficando inflamados, é hora de correr para um dermatologista. A acne é um problema que tem cura e você não precisa ficar sofrendo sozinha.

Fonte

Métodos naturais de tratamento de acne e espinhas

O Danilo fala em seu blog, de métodos naturais para tratamento da acne e espinhas. Ele fala por experiência própria, fica a aqui o seu relato:

Milhões de adolescentes sofrem desta terrível doença e tentam combatê-la sem sucesso. Eu, com experiência própria no assunto, vou tentar ajudar da melhor forma possível.
Existem vários métodos que você pode escolher, um deles pode funcionar para você, outro não, isso vai depender do tipo de sua pele e outras coisinhas mais. Aqui vão eles:

Métodos Naturais:

• Passar a poupa do mamão na região afetada 2 vezes por dia. (Para mim essa técnica não ajudou muito.)
• Tomar chá de Chapéu de Couro + Carobinha + Douradinha + Erva Macaé + Erva de Bugre + Bardana. Não precisa ser todos. (Essa mistura de chá foi excelente para minha tia, mas para mim foi péssimo. Foi péssimo porque o chá era muito ruim e eu não tomava =p)
• Misturar argila(comprada em farmácia de manipulação) com cenoura e cebola ralada e mel, passar na região afetada por 20 minutos, 2 vezes ao dia. (Excelente método. Percebi a diferença na segunda aplicação.)
• Comer muito cebola.(Ajuda um pouco)
• Misturar mel, açúcar e limão e passar na região afetada.(Fiz muito pouco, fiquei com medo de ficar com manchas na pele por causa do limão)
• Hemoterapia. (Não tive a chance de conhecer esse método, mas sei que pode ajudar, para saberem mais é só entrar aqui)

Métodos não Naturais:

• Ir ao dermatologista e tomar os remédios que ele passar.(Como no meu caso a dermatologista era do SUS não deu muito certo. Ela me passou uns remédios caros que acabou piorando a situação e nem sequer examinou minha pele.)
• Ir a um esteticista. (Para mim foi excelente, ela me tratava como um 'rei'. Conhecia minha pele e aplicava o tratamento adequado a ela. Fiz umas 6 sessões que mudaram minha vida, minha pele nunca mais foi a mesma, agora está bem melhor. Pra quem é de Promissão, a esteticista é a Vânia e o consultório dela é ali do lado da locadora Cinemark.)

Bom, o conjunto do tratamento com a esteticista mais a argila me deram bons resultados. Talvez para você outros métodos sejam mais eficazes, assim como eu disse, cada caso é um caso, você tem que ir experimentando.

Agora vamos falar um pouco dos mitos que as pessoas contam sobre as espinhas:

• Comer chocolate ou qualquer alimento não causa espinha. Na verdade o que causa espinha é uma má alimentação de forma geral. Se você comer muito chocolate, muitos alimentos gordurosos e oleosos, é lógico que sua pele vai ficar mais oleosa e assim causar espinhas. Agora falar que comer 1 chocalate vai dar espinha é mentira !
• Nunca foi provado que masturbação causa espinha, uma coisa não tem nada a ver com a outra. Mas como tudo em excesso faz mal, manera aí mané !
• Espinhas não devem ser espremidas, mas isso não causa cancêr de pele. Isso é gente malvada que fala pra te assustar.
• Estrume de vaca não sara espinha nenhuma !!! Já tive 'amigos' que falaram para eu fazer isso, e disseram que o estrume tinha que ser recém cagado, bem quentinho ainda. Dá pra acreditar ?? Mas é lógico que nessa eu não cai.

Tratamento da acne

Todo jovem tem direito a ter uma pele livre de acne, para tanto, é necessário saber que não existe um tratamento único ou perfeito, as melhores formas e mais conhecidas de tratar acne, espinhas ou borbulhas, busquei reuni neste texto, acrescentando também recomendações e experiências de pessoas que já passaram por este problema e conseguiram superar.

A acne é mais comum na adolescência e afecta mais de 85% dos adolescentes. As formas de tratamento variam muito, algumas delas pouco resolvem, outras são boas soluções. A acne vulgar ou juvenil é uma das mais frequentes. Acne é causada pelo bloqueio do folículo piloso e das glândulas sebáceas que o envolvem. Normalmente é designada como espinhas, cravos – e na terminologia da classe médica como comedões (preto), pápulas inflamatórias, pústulas, nódulos ou cistos e ainda acne ou borbulhas em Portugal.

A face, região anterior e posterior do tórax são as áreas mais afectadas do corpo. A obstrução do folículo piloso pode ser decorrente de aumento da secreção da glândula sebácea; actividade inflamatória (que pode ser devido a algum dos outros factores citados); e ainda por acção de bactérias como Propionibacterium acnes.

Conforme Forbes e Jeckson, em seu livro sobre clínica médica, ou este clínica médica, as cicatrizes subsequentes a acne pode ser profundas ou hipertróficas, mas o tratamento pode impedir a formação de cicatriz. Muito cuidado se for tirar espinhas.

Outras considerações e cuidados

Os aspectos mais difíceis relacionados ao tratamento de acne:

E necessário que o adolescente tenha paciência durante os tratamentos, geralmente querem uma solução rápida, um tratamento urgente da acne, sabemos que isso não existe.

Certos tratamentos acabam piorando se não for observado o tipo de pele, área afectada e medicação usada.

O que foi uma maravilha, um tratamento bom para um, pode não ser para outro.

Pesquisa recente comprovou que pacientes fumantes desenvolvem mais espinhas, inclusive um tipo diferente, não inflamatória, o evento ocorre devido a um maior entupimento dos poros.

Uma consideração importante dispensar atenção especial para bons cuidados com a pele. Estas recomendações estão relacionadas a tentativa de reduzir a oleosidade da pele:

• Evite espremer ou apertar as lesões;
• Lave o rosto levemente com água morna, tente manter as mãos e os cabelos sempre longe das áreas oleosas;
• Evitar produtos para uso nos cabelos e na pele que sejam da classe dos oleosos;
• Evite bronzeamentos longos e produtos de auto-bronzeamento.
• De acordo com a gravidade, um dos produtos indicados abaixo pode ser usados.

O tratamento de acne

O tratamento de acne é baseado na gravidade.

Acne Leve

Para casos de acne, espinhas, que surgem esporadicamente em regiões localizadas do corpo, poderão ser tratada mais facilmente com os produtos de uso tópico, sem necessidade de tomar medicação. Um dos mais indicados, é o peróxido de benzoila, aplicada no local 2 vezes ao dia, em loção ou gel de 2,5% a 5%, aumentando depois da quinta semana, se não obtiver resultados, para concentração de 10%. Quando era mais jovem, eu também tive problemas com as espinhas, e obtive um bom resultado com este medicamento.

O Acido salicílico também é usado e os retinóides em baixas concentrações, tendo sempre o cuidado de passar a noite e fazer uso de protector solar durante o dia (evite protectores oleosos). Poderíamos incluir aqui opções de tratamentos naturais, alguns indicados pelo Danilo, comer cebola e máscara com argila, que ele usou e obteve resultado, (pode consultar aqui). E a Minâncora, indicada pela Renata Ruiz do nossa via.

A Renata Velloso faz uso da tretinoína tópica – Vitanol A, cita ainda o tazaroteno e adapaleno, relatando preços de alguns destes medicamentos para acne, um bom material para leitura (para conhecer clique aqui).

Acne moderada

Acnes moderadas atingem uma área maior do rosto ou outra região, sendo necessário nestes casos o uso de uma terapia tópica com adição de um antibiótico de uso oral, pode ser útil, que deve ser adaptado a cada paciente. Acompanhamento por médico dermatologista.

Acne grave

Nestes casos a região atingida é maior, além de processo infamatório com pústulas e cistos profundos podendo evoluir para cicatrizes. Requer acompanhamento minucioso por um médico dermatologista, certamente terá que fazer uso de retinóides orais – isotretinoína (vitamina A), combinados com alguma das terapias já citadas. Este tratamento é usado em muitos casos, podendo acabar com a acne em 5 meses, dependendo de cada caso, mas os cuidados devem ser seguidos rigorosamente, evitando uso em gestantes, além de ser necessário acompanhamento com exames para avaliação hepática (fígado), TGO, TGP, e outros como colesterol.

Alimentos que podem aumentar a oleosidade e surgimento de espinhas
Frituras em geral, manteiga em excesso, salgadinhos, doces e chocolates, colas, alimentos do mar e álcool. Deixando claro que estes produtos quando usados em quantidades moderadas, não vão causar acne.

Definições e tratamentos são, no entanto, controversos, e outros factores contribuem para o surgimento de espinhas, como stress, alterações hormonais, exposição ocupacional e medicamentos.

Em todos os casos o ideal e aconselhável, é sempre consultar um dermatologista para avaliar todos os pontos envolvidos em cada caso, fazendo uma avaliação clínica, solicitando exames, iniciando, mudando ou encerrando o tratamento quando for necessário.

Fonte